2018年06月18日

第19回虹の松原トライアスロンin唐津に参加してきました!!

自宅から車で、3時間強、休憩しながら3時間半ってところですね・・・遠い・・・
会場につきましたが、駐車場の案内看板がありません・・・
通り過ぎてしまいました・・・
しかし今日は風が強い・・・・⤵
とりあえず説明会まで時間があるので、トラジションエリアの下見です。
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ついでにスイム会場をみましたが!!大荒れ!!これでは船もでないですね・・・・
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こころの中では、たぶん中止・・・とネガティブ思考です。
今回は車中泊なので、温泉に行きました「呼子台場の湯」人少なかった・・・・
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車中泊は、「道の駅桃山天下市」目の前にコンビニ、コインランドリーあり便利です。
早めに就寝・・・zzzz💤
朝起きてみるとまだ少し風があるような感じ。
会場の駐車場に着いてみると、無風!?
バイクの準備して、トラジションエリアにいくと無風です!!え〜でもウネリがすごい・・・⤵
スイムあるんだ〜(ネガティブ思考・・・)
ここでマーシャル方が、準備万全ですか?と聞いてこられた、ん?!どっかで見た人!!
あーぁ、天草トライアスロンのボランティア説明会の時、説明をしてくださった方だ〜!!
「私熊本からです!天トラの説明会のとき来られてましたよね?」とか言いながら
「当日はインフルエンザで休んですいませんでした。」と謝罪・・・スタート前になんなんだ^^
スタート時間が近づいてきた・・忘れた・・スタート前の補給食・・・朝のオニギリ2個だけ・・・
間に合わないので、補給のようかんをたべる。
入水チェックが始まるも、波がウネリが・・・しかも濁ってます!!!!⤵
準備体操も終わってスタート!!!
まだ、気持ちはネガティブなままですが海に入りました!!
足がつくところ辺りは、時より来る大きな波に押しかえされるような感じ。波に合わせタイミングを取りながら沖に向かいます。
三角形のコースを2周ですが、一個目のブイまでが何せ遠い・・・気持ちもネガティブなんで余計です。
2周目に入ると、なんか慣れてきました^^と思っていうちに終了!!
陸に上がって来るときに大きなアナウンス!!今大会は85才の男性が出場されていますが、私はその10m後方・・・
負けています^^!
次はバイクですが、忘れないうちに参加賞でもらったエナジージェルを補給!
前回よりもトラジションスムーズです!⤴
バイクで走り出すもなにか、擦っている変な音・・・ブレーキや何かを確認するも不明。
なんと前後に付けているレースナンバーが、脚とこすれて変な音を出してました。
ここから仕切り直し!!
今回バイクは、良い練習ができてきたので少し自信がありました。
コースはフラット虹の松原を走ります!!脚が慣れるまではTTバイクに簡単に抜かれていましたが5km過ぎくらいから
やっと調子が出てきました!⤴
と思っていたら、後ろから抜かれますが、人数が6人います?!完全にドラフティングです!!💢
今大会はエイジなのでドラフティングはルール違反です。抜かれましたがスピードが微妙なので、こちらがドラフティングしているように見えます。
なので、抜いて前にでるとこんどは後ろに着かれます。しかもそのうち4人はまったく前にでる気配もありません。
こころの中では怒鳴りたい気持ちでしたが、自から途中から下がりました。あんな走りは完全にペナルティか失格ですね!👊
バイクが合わるとランですが、体幹に力が入らずペースが上がりません・・・👣👟
しかも暑い・・・
コースの下見もしていないので、どこまで何kmかもわかりません・・・折り返したころはあと4km!!
長いーーーと思いながら走ります。
こんな暑い中ボランティアさんご苦労さまです!!💕
やっとゴールが見えてきましたーーーーーーー!!
最後はちょっとだけペースを上げてゴール!!
痙攣もせず走れました!!⤴
大会自体はローカル感がすごいですが、コースはフラットで記録が出やすいと思いますが、問題はスイムです。
玄界灘なので、条件が悪いとウネリがあるかもしれません!!
ちなみにタイムは2h53m27s平凡タイムでした!先週インフルエンザで寝込んでいたので頑張ったとは思います!!
次はシーガイアトライアスロン大会に予定しています。













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2018年06月08日

cinelli vigorelli road インプレ2!!

やっと1000km越えた感じーー!!

当初は、違いがわかりませんでしたが最近乗り方を変えて見て感じ方が変わってきました!!

どうもこの「vigorelli」は、高ケイデンスで回すよりも、体重を乗せて高トルクで回した方が断然走るということです。

しかも、グイーーーーンとスピードが伸びます(^○^)

さらに、ライド後半になっても疲労が少ないというか脚が残る様な感じです\(^▽^)/

確かに重量はあるのですがm( ̄ー ̄)m、坂道もある程度は走ってくれますd(⌒ー⌒)

このフレーム大当たりのようです(* ̄∇ ̄*)

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2018年05月14日

天草新一号橋プレイベント!新1号橋開通記念サイクリングイベント!

5月20日に開通する「三角天草道路(新一号橋)」を開通前に自転車で渡ることのできる貴重なイベントにボランティアで参加させてもらいました〜〜!!

当日は小学生を含む約180名の参加者があり大いに賑わいました!!

コースは、大矢野町をスタートし新一号橋を渡る往復約7km!!

前日は風は強く心配しましたが、当日は、快晴!!!風も弱く絶好のイベント日和でした!!

この道路は、自動車専用道路のため、開通後は自転車で走ることができません・・・・

なのでとてもとても貴重なイベントなのです!!

道路のゲートを越えて、スタートからは多少の上りが続きます。そこを越えると「登立トンネル(333m)」があります。

ここを通過して緩い坂を上途中から、三角西港が見えてきます。ここからの眺めです!!

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かなりいいーーーーー!!写真を撮りおわったのでさらに進みます!!

ここからも緩い登りですが・・・新一号橋が少しずつ見えてきました!!!

おーーーー!!

眺めがすばらしーーーー!!

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新一号橋は、構造がちがうのでさえぎるものが少なくてすごく見晴らしがいいーーーー!!

開通したら、ぜひ車で通って上天草・天草に遊びに来てくださいーーーー!!






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2018年05月06日

新天門橋!!開通5月20日!!

とうとう開通します!!5月20日!!

いろいろとイベントも企画されています!!

5/12(土)「新1号橋開通記念サイクリングイベント」

5/13(日)「宇城・上天草大綱引大会」

開通待ち遠しい〜!!

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2018年04月21日

トライアスロン練習会!

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性懲りもなくまた、国体選手の練習に参加・・・・

ただし今日は17kmまで付くことができました!!

そこからは、脚が攣って・・・・千切れました・・・

アベレージ約35km/hr!!

少しだけ速くはしるコツみたいなものが・・・つかめた??!

千切れる状況は、登り坂ですね・・・・

どうしても速度が落ちてしまいます。

そこを乗り切れば付くことができるので何とか・・・

ただし、一回も先頭にはでれませんでした・・・^^!
posted by catseyeblue at 19:26| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月01日

国体選手の練習に参加してみた!!

今日は、トライアスロンの国体選手との自転車とラン練習に参加させてもらいました!!

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まぁある程度は予測していましたが、その通りでした・・・・撃沈・・・

自転車は、最初の5kmで千切られました・・・・あとは単独走・・・

ランは周回コースでしたが、2周回るところを1周のみ・・・・

自転車距離は48km、私のサイコンは平均29.7km・・・・国体選手は35.6km

あまりにも違うので話になりません。いい勉強になりました。

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2018年03月31日

花見ポタポタライド!!

さて今回のライドは、不知火〜金峰山!

トレーニングというよりも、ポタポタライド^^!

せっかくの桜のシーズンということで、宇土市立岡公園に寄り道して桜を満喫!!

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そこからは金峰山に向かう。今回は、山頂までクライム!

山頂からの景色はもやがかかっていて景色は・・・・残念!!

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昼も回ったところで、鉄板「ラーメン横道」で補給!

そして「ナルシストの丘」へ!当日は、ライダーでいっぱい・・・・・

ナスシストの丘からは一気に下り、河内へ!

松尾を通り、宇土市走潟を回って不知火へ抜けてゴール!!

ゴール後は不知火温泉で疲れを癒し帰途へ^^

posted by catseyeblue at 13:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月19日

第6回天草観海アルプストレイルラン

参加してきましたー!!

といってもボラです・・・^^! スイーパーです。

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参加者の最後を走りながら、大会が円滑に進むように手伝う役目です。

今回は複数名のスイーパーが居ましたので、スタートからではなく約4km先の場所から、先回りして

写真撮影係。

それからは、適度に写真撮影をしながらコースを進みます。

二弁当での第1エイドここで数名のリアタイヤと足切・・・・

ほぼ最後尾に回って、第2エイドを目指します。ここでも途中で写真撮影!

牟田峠の第2エイドは14:00・・・・あと1.5kmで残り約15分・・・

2名の参加者と一緒ですが、こんなペースでは間に合いません・・・・(゚ー゚;

ここでは先に出て引いて行かなければ・・・・

第2エイドはすぐなのですが、目の前には立ちはだかる階段・・・・(ノ゚ο゚)ノ

声を掛け、引っ張ります!!

すぐ先に、エイドが見えます!!時間は、13時58分w(*゚o゚*)w

あと、この下りを走れば間に合います!!

「あと2分−−−−−−−−」声を出して伝えますーーーーー(^|0|^)

行けーーーー

タイム13:59:10・・・・・なんとか間に合いました(*^▽^*)

でも、これでは終わりません。しばしの補給後、スタート!!

ここから、ゴールまで約5〜6kmあります。ゴールは15:30!!

疲労困憊の参加者には、あまり余裕はありません・・・・

あとは、ただ進むだけ!!ゴール地点からは、応援のバンドの音楽が山の中まで聞こえてきます!

やっとトレイルを抜けてロードに出てきました!

ただここからが長い・・・声を掛けながら、励ましながらゴールまで引率します(^o^)/

ゴールが見えました!!時間は、15:20くらい!!(≧o≦)ノ~

ゴールーーーーーーーーーーー!なんとか間に合いました。

参加者の方は、「フルマラソンは、完走しているので、26kmぐらいしかない距離なのでとなめていました。」と・・・・

このコース、階段が約9670段・・・・アップダウンが激しいのです!

来年!!階段もなんのその!という参加者をお待ちしています!!

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posted by catseyeblue at 09:07| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする