2017年04月02日

久しぶりのライド倉岳えびす像!!

6月の天草トライアスロンに向けてそろそろバイクの練習をと思い、ラン友と二人で倉岳えびす像までライド!!
しかし、なんせ風が強い・・・・時よりの突風でふらつく。
復路は追い風だろうと甘い考えもむなしく、さらに風が強まる。
しかし、昨年の記録を見てみると5分以上短縮している少しは進歩しているかもね^^
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2017年03月07日

第30回岡の里名水マラソン走ってきました!

思っていたとおり、アップダウンの連続です・・・平坦はおそらくコース全体の3割以下??高低差は約200mだそうです。
フルマラソンのコースとしてはかなりタフなコースです。前半余裕を持って入りましたが、35km過ぎからじょじょに脚が動かなくなりました。
タイムは3h58m56sギリギリのサブ4。コース沿線は清流の脇を走るので飽きることなくすがすがしい気持ちになります。
坂バカやドMの人にはもってこいの楽しめるコースでしょう^^!
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http://www.okanosato-meisui.jp/
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2016年11月21日

第11回天草マラソン大会走ってきました!!

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前半PBを狙って突込みました。•.̫•́✧ハーフは1時間49分くらいでしたが
後半は25km過ぎからペースがゲキ落ちで4時間越えてしまいました(T_T)
前日まで体調がすぐれなかったことと、ペースが落ちた要因は「腰」でした・・・
30km過ぎからは1kmも連続で走れない状態となりました。
もう少し疲労抜きを早く始めればよかった・・・
今回はいつもとちがってPBを狙っていたので、かなり悔しい・・・
おまけにぎっくり腰やなんやかんやで一年半のブランクがあり、その間に
他の人はどんどん記録を伸ばしていくので、あせる気持ちやら悲観的になっったりで・・・
ちょっと心が折れて落ち込みそう><
頑張ると言いたいところだけど、そこは精神論ではなく冷静に分析して来年同じ大会でリベンジです^^
もうすぐ50だというのに負けず嫌いだな〜

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