2016年03月02日

禁断のAliExpressで自転車部品中華カーボンシートポストを購入!!

AliExpressとは何か?知っている人は知っている中国の大手通販サイトです!
Alibabaが運営する少量注文の個人向けのサイトになります。
サイトを覗いた人はわかると思いますが、何せ怪しい製品がたくさんあります。
ブランドのコ○ー製品みたいなものや、何処かで見たな様な物があります。
とにかくとにかく安い!!!自転車部品でいうと、カーボンホイールやフレームなども安いのです!!
ただ、品質的にアレレ的なものも多いし、届いたら違うものだったや商品が届かないなんてのはネットに様々な書き込みがあります。
なので購入には、仕方ないなぁ的な覚悟は必要かもしれません。ただし真面な製品もありますので、サイト内の店舗の評価をじっくり確認して利用した方がいいと思います。
購入方法や利用方法の詳細は、ネットにたくさんあるのでそちらを参照されてください!!
今回、購入した製品はカーボンシートポストです。おそらく日本で一般の店舗購入すると¥10,000くらいはすると思いますが、今回はなんと$19.99(約¥2,300送料込)で購入しました。
おなじ様な品物は、ヤフオクにも出品されています。でも倍くらいの価格がしますが・・・
買った店舗はここ!!
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実績購入数も多くて信頼できそうな店舗でした。ポッチった日は、ちょうど中国の春節の時期(2月13日)、日本と同じ感覚の取引ではないと思いながらも、出荷したとの連絡もないので"注文した商品出荷した?"と英文でメールすると"春節も終わった。仕事に戻った。出来るだけ早く出荷する"とその日に連絡が来ました!
そこから3日後、サイトの荷物が追跡できるようになりました。中国の郵便局に持ちこまれたのが2月22日、日本到着が2月27日、届いたのが3月1日でした。3週間は掛かりませんでした・・・
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梱包は簡易なエアーキャップでぐるぐる巻き、製品はこんな感じです。
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細部をよく見ていくと雑なところもあります・・・価格が価格なだけに目をつぶります。重量はアナログキッチンスケールで198g!!ほぼカタログ値です!!優秀!!
あと耐久性がどうなのか心配ですが・・・・
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2016年03月01日

wiggleオリジナルサドル COSINE 購入!!

ロードバイクのサドルはピンキリですが、安い物でも意外にしっくりくるサドルもあるので選択が難しくなります。
以前乗っていた自転車には¥3000を切るveloのサドルでしたが非常にしっくりしていました^^。

scultura付属のサドルは私の尻には70%くらいしっくりきますがあと30%が、ん〜ん・・・・としっくりきません。
尻が大きな方ではないので付属サドルは幅がちょっと広すぎます・・・
ネットでかなり探しまくりました・・・高価で軽くていいものはあるのですが、価格も大事な要素です。
wiggleで調べていると、"COSINE"という名前の知らないサドルがあります。安くて重量も案外軽いのです!!
よくよく見ていると"wiggle"のオリジナル製品のようです。
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送料を入れても、¥5,000を切ってきます!!
ポッチっとして購入しました^^
今回は、輸送会社が変わってMetaPackというところらしいのですが、EMSで追跡も出来ずに到着まで約10日かかりました。
実物は、案外出来も良くてアナログのキッチンスケールで約230gとほぼカタログ値です。
ちなみに、SCULTURAの付属サドルは、325g・・・重い・・・・
実走はこれからですがとりあえず良い買い物でした!!
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2016年02月24日

第18回サイクルマラソン阿蘇望開催決定!!

2016サイクルマラソン阿蘇望開催が決定されました!!

2016年4月30日(土)です。

エントリーや詳細はここから↓

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今大会から、主催者もかわり前日受付に変更されましたので注意ください。
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2016年02月22日

2016熊本城マラソン走って来ました!

朝の移動中から、なんか腰のあんばいがわるいなと思っていたのですが、スタート直後から腰が重く体が動きません。キロ6分をキープするのもやっとです。3k走ったころには、リタイアかと最悪の状況が頭をよぎりましたが、とりあえずガマンガマンで走り続けました。ハーフを過ぎたころでしょうか、少しだけ体が動きだしました。25k過ぎからやっとスイッチが入り周りのランナーより少しだけ早いスピードで走れましたがそれも35kまででした。そこからゴールまでは、1キロ弱走っては腸腰筋のストレッチの繰り返しでした。走り込みも足りているいませんでしたが、昨年末のぎっくり腰の影響が出た我慢のマラソン大会でした。
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2016年02月18日

ロードバイクのコラムカットしました!!

MERIDAメリダSCULTURA400のコラムカットをしました!!

ネットでいろいろ調べて、結局は金のこを使ってソーガイド無しでカットしました。

カット位置にマジックでケガキをして、そこにビニールテープを高さ2mm程度まで

巻きます。あとは金のこでカットするのみ!!

あっけなく10分もかからずに終了・・・・

のこがずれて違う位置に傷を付けることもなく簡単でした!!

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(青い箇所は、金のこの塗料が着いた跡です。)

仕上げはヤスリとサンドペーパーで、最後に瞬間接着剤でコーティング。

コラムは、少し余裕をもって残しました!!

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2016年02月08日

「MACTOOLS」の六角レンチ購入!

ロードバイクは、キャップスクリューを多用しているので、六角レンチは必需品です。
今までは、安い工具を使っていましたが、奮発して「MACTOOLS」を購入しました!
見た目は安物と区別はつきませんが金額は、「えっ!!」(^_^;)と言うくらいなので
長く使えると思います。
大事に使わないと元取れない・・・・
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2016年02月01日

ぎっくり腰の原因は、腸腰筋だったのかも??

昨年末に、初めて経験した「ぎっくり腰」・・・

未だに完全治癒には至っておらず、だましだましトレーニングを

続けています^^!

今までのランニングの疲労が原因だったのかと思っていたのですが

どうも違うようなのです??

昨年は走行距離が落ちたにも関わらず、改善の方向には向かっていません。

かといってロング走をしたら痛くなるという傾向もありません。

ぎっくり腰になる前に、変わったことを始めたのかと考えていたら!!

一点違ったところがありました!!

ローラー台のトレーニングです。自転車のトレーニングとして去年10月ころ

から始めたのですが、その2か月後にぎっくり腰になりました。

どうもロードバイクは、ペダリングで腸腰筋という筋肉を多く使うらしいのです。

そしてこの筋肉は、腰回りの筋肉で、炎症を起すと腰痛の原因になるのです!

昨日も30km走の予定をしていたのですが、腰痛で10kmも走れませんでした。

その週のトレーニングはローラー台で連続3日追い込んだトレーニングをしています。

それも仕上げにハイケイデンスで回しています。そして前日は、ランニングですが

ビルドアップ走10kmでした。ビルドアップ走は、脚が重くスピードを上げれませんでした。

この時にすでに、腰にはそうとう疲労が溜まっていたようです。

ただし、厄介なのがローラー台でトレーニングしている時は、腰の痛みやだるさは余り感じないので

疲労が溜まっているかなんてわかりません。

自転車のトレーニングが全てではありませんが、大きな原因の一つになっていたようです。




posted by catseyeblue at 09:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月24日

ローラー台用の動画発見☆これは良い♪

ローラー台に乗る時にいつも動画を観てるのですが、ツールなんかのレースを観てます。ただ最近飽きてきました(;_;)
探していたのですが、良い動画見つけました♪
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最近はやりの自転車フィットネスの動画です!!
これ20分とか60分とか時間毎のバージョンがあるので
時間に合わせて観ることがでるので都合も良いです!

posted by catseyeblue at 21:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする